안녕하세요😊 삼시세끼 밥 차리는 홈스쿨링맘입니다. 아이 키우면서 먹이는 것에 진심이라, 재료 가리지 않고 제철 재료로 요리합니다. 식단표 장점! 1. 밥 할 때마다 고민 안해서 시간을 아낀다. 2. 어차피 해야하는 밥, 스트레스가 준다. 3. 계획적으로 냉장고 털기에 버리는 게 없다. 4. 식비를 줄일 수 있다. ‘오늘 뭐먹지’, ‘저녁메뉴 뭐하지’ 고민이신 분들께 조금이나마 도움이 되고 싶어 식단표 공유해드리니 다운 받아 사용하세요. (빈칸은 남은 식재료로 자유롭게 구성합니다.) 이번주 식비는 124,500원 지출했습니다. 4인가족 식탁입니다 :-)