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윈도우 부팅 시 자동실행 프로그램 끄는 법 정리 (느려진 PC 해결)
“컴퓨터를 켰는데 커피 한 잔 마셔도 부팅이 안 끝나요…”
저도 예전엔 이랬습니다. 특히 업무 시작 전에 급하게 컴퓨터를 켰는데, 바탕화면에 쏟아지는 앱 알림에 짜증났던 기억이 많아요.
알고 보면 자동실행 프로그램이 몰래 켜져 있었던 거죠. 이 글에서는 윈도우10, 윈도우11 기준으로 자동실행 프로그램을 꺼서 부팅 속도를 빠르게 만드는 법을 알려드릴게요.
📌 자동실행 프로그램이 뭐길래?
자동실행 프로그램은 컴퓨터를 켜자마자 백그라운드에서 몰래 실행되는 앱들입니다. 예를 들면:
- Zoom, Discord, 카카오톡
- OneDrive, Google Drive
- Adobe Creative Cloud, 백신 프로그램
물론 일부는 꼭 필요하지만, 대부분은 수동으로 켜도 문제없습니다. 부팅이 느려졌다고 느껴진다면 일단 자동실행 앱부터 점검해보세요.
🛠 작업 관리자에서 끄는 법 (윈도우10/11)
- Ctrl + Shift + Esc 키로 작업 관리자 실행
- 상단 메뉴에서 [시작프로그램] 클릭
- 원치 않는 앱 → 우클릭 → [사용 안 함] 선택
⚙ 윈도우11 설정 메뉴에서도 가능
- Windows 키 + I → 설정 열기
- [앱] → [시작프로그램]
- OFF로 바꾸면 자동실행 해제 완료
🧼 시작폴더 수동 정리 (숨은 자동실행 제거)
- Windows + R →
shell:startup입력 - 목록에서 불필요한 앱 삭제
예전에 게임런처가 몰래 실행되던 걸 이 방법으로 해결했어요. 실제 실행 경로는 따로 숨겨져 있는 경우도 많아요.
📋 자동실행 앱 추천 끄기 목록
| 앱 이름 | 용도 | 자동실행 여부 |
|---|---|---|
| Zoom / Discord | 화상/음성 회의 | ⭕ 필요할 때만 실행 |
| Adobe / Steam | 디자인 / 게임 | ⭕ 꺼도 무방 |
| OneDrive / Google Drive | 클라우드 동기화 | 🔶 수동 실행 추천 |
| 백신 프로그램 | 보안 보호 | ❌ 끄지 말 것 |
🙋 자주 묻는 질문
Q. 어떤 프로그램까지 꺼도 괜찮나요?
A. 백신 프로그램을 제외하면 대부분 수동 실행으로 전환해도 괜찮습니다.
Q. 자동실행 끄면 오류 나거나 불안정해지나요?
A. 아닙니다. 시스템 필수 항목은 목록에 나타나지 않기 때문에 안전합니다.
Q. 설정한 내용은 재부팅 후에도 유지되나요?
A. 네. '사용 안 함'으로 설정한 앱은 다음 부팅부터 실행되지 않습니다.
📎 요약 링크